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2008年10月25日

やっぱり無茶でした

ちょっと頑張りすぎましたふらふら


バイク 3時間
バッティング 30分
エクササイズ 30分
ランニング 1時間
三国無双 3時間

普段はそれぞれ個別にしかやらないシェイプアップのための運動を、今日はまとめてやってみました。

高校時代ならともかく、いまでは限りなくヒッキーやニートに近いいまの私の体力で、これらを一度にやるのは無茶でした。
何とか全部やりはしたものの、もう動きたくありませんバッド(下向き矢印)


一応、昨日の数値よりかは3kgぐらい落ちたけど、今日はもうご飯食べるのも面倒ね〜


posted by 文公主 at 18:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

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